2017-07-15
こんにちは！
そらとぴあパラグライダースクールの濱岡です。
3連休初日の今日はスクール生は4本
予報よりも良いコンディションとなりました！
夏場は上空で飛んでいる方が涼しいこともあるようですが
今日は飛んでいても暑かったそうです！
もう、ほぼ体温と同じくらいの気温ですね！
スイカで水分補給！やっぱり夏はスイカですね！
いただいたスイカを皆さんといただきました☆
昔は、“おいしいけどほぼ水分！”というイメージだったスイカも
最近では美容効果などでの価値も見直されてきています。
主に、シトルリン・リコピン・カリウムなどが含まれるそうで
シトルリンは血流を良くしてくれるのでエアコンによる冷えなどの改善に〇
リコピンはトマトと同程度含まれ中性脂肪を燃やし、美白効果にも期待ができ、
カリウムは疲労回復や利尿作用があり夏バテ予防になるそうです！！
日焼けした後のお肌にはスイカの皮でパックするのも良いそうです☆
体験の方も暑い中お越しいただきありがとうございました！
楽しんでいただけてよかったです！
次はぜひA級コースでお待ちしてます☆
そして本日の木崎湖SIVトレーニングの様子です！
明日の風の予報は南西となっていますが良い方へ向かうことを期待しましょう♪
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