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昨日の急な暑さに中てられ、
なんとなくボーっとしてしまいがちでした。
寒暖差が大きいので、体調を崩す方もいるようですね。

そんな中、講習場は練習向きの風♪
暑さに負けず練習！
昨日よりは気温は下がりましたが、
やはり屋外で運動を続けるのには注意が必要です。

無理せず休憩を取りながら。

身のある充実した練習ができました。

蜷川さん改め草刈まさおさん
ランディングと講習場がきれいになりました☆

尾崎