昨日の急な暑さに中てられ、 なんとなくボーっとしてしまいがちでした。 寒暖差が大きいので、体調を崩す方もいるようですね。
そんな中、講習場は練習向きの風♪ 暑さに負けず練習! 昨日よりは気温は下がりましたが、 やはり屋外で運動を続けるのには注意が必要です。
無理せず休憩を取りながら。
身のある充実した練習ができました。
蜷川さん改め草刈まさおさん ランディングと講習場がきれいになりました☆
尾崎
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